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Le projet 

Nous avons commencé le projet en examinant de plus près la façon dont l'anxiété sociale se manifeste parmi les groupes d'adolescents et de jeunes adultes dans la réalité qui nous entoure. Pour ce faire, nous avons mené des recherches et des entretiens avec 32 jeunes souffrant de phobie sociale et vivant dans les cinq pays. Les jeunes ont parlé de leur expérience de l'anxiété sociale, de l'impact de la pandémie sur leur vie et de la façon dont la phobie sociale est généralement perçue dans la société. Nous voulions vraiment connaître leur point de vue afin de pouvoir choisir des formes de travail créatives appropriées.

 

Les méthodes que nous avons utilisées pour travailler avec les personnes souffrant d'anxiété sociale, telles que le conte, les histoires chantées, le théâtre de l'opprimé et le théâtre, sont des méthodes déjà utilisées par les organisations partenaires.Avant de les mettre en œuvre, nous avons pratiqué ces méthodes sur nous-mêmes. Nous avons expérimenté leur influence en participant à des ateliers communs et en apprenant les uns des autres. C'est armés de connaissances théoriques et d'expériences que nous avons pu inviter d'autres jeunes de nos pays à essayer cette méthodologie innovante combinant la créativité et l'apprentissage socio-émotionnel. Chacune des organisations partenaires a invité un groupe d'adolescents ou de jeunes adultes à coopérer et à s'engager ensemble dans un processus d'une douzaine à plusieurs dizaines d'heures d'ateliers. Nous les avons appelés ateliers pilotes parce que, sur la base des réactions des participants, nous avons pu déterminer la fonctionnalité et l'impact des activités proposées. 

Nous voulions que notre expérience soit utile à d'autres animateurs et formateurs. C'est pourquoi nous avons choisi les exercices qui nous semblaient les plus efficaces, nous les avons décrits et filmés afin que d'autres personnes intéressées puissent les découvrir et apprendre à les utiliser. Enfin, nous avons voulu répondre aux besoins des personnes interrogées. Celles-ci ont clairement indiqué que la phobie sociale n'est pas encore suffisamment abordée, alors qu'il s'agit d'un trouble qui affecte de nombreux jeunes (et pas seulement). 

En réponse à ces commentaires, nous avons créé la chaîne Tik Tok "Creativecoopingchallenge" où nous partageons différents contenus liés à ce sujet dont les jeunes sont les protagonistes et notre principal public. Vous y trouverez des informations utiles sur les lieux et les services où chercher du soutien, des conseils et des informations simples mais utiles sur le trouble d'anxiété sociale (TAS) et la santé mentale, ainsi que des témoignages, des histoires et des mesures prises par des jeunes atteints de TAS pour mieux y faire face.

  • profil

La phobie sociale est l'un des troubles les plus fréquemment diagnostiqués chez les jeunes. Dans le projet STOP! Words in Progress Cinq organisations de l'Union européenne (Pays-Bas, France, Espagne, Italie et Pologne) se sont réunies pour créer conjointement des méthodes de travail efficaces destinées aux jeunes.

Plusieurs participants au projet ont osé s'asseoir devant la caméra et nous parler de la peur qui les accompagne dans les situations sociales, comment ils la ressentent, ce qui les aide et même quand ils ont ressenti pour la première fois que la peur qu'ils ressentaient était si soudaine et écrasante comme jamais avant .

Ateliers pilotes

Après avoir travaillé ensemble, il était temps d'utiliser ce que nous avions appris pour travailler avec de nouveaux groupes. Chacune des organisations partenaires a travaillé avec un groupe permanent d'adolescents et de jeunes adultes et, après une série de réunions, les participants ont été invités à exprimer leurs sentiments par rapport aux exercices effectués pendant les ateliers, mais aussi à la façon dont ils se sentaient dans un groupe avec de nouvelles personnes. Les participants des groupes pilotes étaient des personnes désireuses de se faire de nouveaux amis, déclarant des troubles anxieux liés à des situations sociales, mais présentant également un niveau accru de trouble anxieux généralisé. Certains participants voulaient passer du temps d'une manière ludique et stimulante et s'engager dans une nouvelle activité, qui consistait à travailler avec des histoires, du théâtre et de l'art dramatique. Vous trouverez ci-dessous une brève documentation photographique réalisée au cours des réunions. Les photos montrent l'atelier lui-même et certains des résultats du travail créatif des participants, des graphiques abstraits et une présentation symbolique de leurs pensées, de leurs valeurs et de leur histoire.

Évènements

Afin de mener à bien le processus d'apprentissage, les ateliers se sont déroulés sur plusieurs heures et semaines. Chaque organisation partenaire a conclu le projet par un événement impliquant les participants à l'atelier, leurs familles et la communauté locale. L'objectif était de partager les expériences recueillies lors des ateliers, de transmettre les conclusions de l'ensemble du processus, de parler de la phobie sociale et de résumer l'ensemble du projet.

Où aller

Vous trouverez ci-dessous une liste de lieux, d'institutions et de contacts où vous pouvez demander de l'aide en cas de besoin.

ITALIE:

 

Telefono Amico 24/7:

numéro de téléphone: 02 2327 2327

whatsapp 324 011 72 52

Centre de santé mentale le plus proche et l'accès est autorisé après prescription médicale.

PAYS-BAS:

 

Kindertelefoon pour les enfants et adolescents de 8 à 18 ans fonctionne tous les jours entre 11h et 21h 0800- 0432

Si vous pensez avoir besoin d'aide, mais ne connaissez aucune organisation spécifique, vous trouverez ICI plus d'informations et de contacts.

ESPAGNE (CATALOGNE)

XarxaJoves Barcelona, un programme complet d'accompagnement des jeunes de 16 à 25 ans et de leurs familles dans leurs études, leur travail, leurs loisirs sains, leur connexion au réseau,

e-mail: xarxajovesbarcelona@salutmental.org

numéro de téléphone: 690 903 021

CARTE

 

Konsulta’m - un service gratuit de soutien psychologique spécialisé pour répondre de manière préventive à la détresse psychologique et aux problèmes de santé mentale des jeunes de 12 à 30 ans.

 

“Aquí t’escoltem” - service d'accompagnement individuel et confidentiel pour les jeunes de 12 à 20 ans.

e-mail: consulta_aquitescoltem@bcn.cat

 

​Chat de soutien émotionnel - soutien émotionnel par un professionnel via Whatsapp pour les jeunes entre 14 et 25 ans.

Whatsapp: 679 333 363

 

CIAJ Paral·lel est un service municipal pour les jeunes où ils peuvent trouver un soutien et une orientation en matière de santé mentale, d'études, de travail, de logement, entre autres. CARTE 

e-mail : joves@bcn.cat

WhatsApp: 662 333 350

numéro de téléphone: 934 422 939

POLOGNE:

Niebieska Linia, Ligne d'assistance pour les enfants et les jeunes: 116 111 

Ligne d'assistance pour adultes en crise mentale: 116 123

Centre de santé mentale le plus proche: CARTE

FRANCE/ MARTINIQUE:

Numéro national de prévention et de soutien au suicide, ligne d'assistance professionnelle et confidentielle 24 heures sur 24, 7 jours sur 7: 31 14

 

"Fil Santé Jeunes vous permet de vous confier, d'obtenir des informations et/ou des conseils auprès d'un de nos conseillers, et si besoin d'être orienté vers une structure proche de chez vous : 0800 235 236 (9h-23h france 4h-18h Martinique)

 

Une association innovante, animée 7j/7 par des bénévoles formés à la prévention du suicide et des violences

SOS KRIZ  0800 100 811 

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